10月13日下午，“博士與你談壓力應對”活動在qy球友会体育B102會議室開展。本次活動邀請喬智老師主講，學生工作處副處長範韶維、qy球友会体育黨委副書記李琳🧑🏿⚖️、計算機qy球友会輔導員張菁和12名通過報名通道獲得入場券的同學到場參加了活動🪁。
活動過程中🧜🏽，喬智老師以自身為例，講述了自己在高考階段🗡、考研階段🧬、博士階段所面臨的學業壓力和科研壓力🧏🏼。喬智老師表示行動是對抗焦慮最好的方式😋。在交流環節中🚏🤙🏽，同學們提出了關於如何處理學業壓力和人際關系的問題🧛🏿♂️，喬智老師逐一解答了同學們的疑惑，並強調課余時間可以多進行閱讀，在巨人的肩膀上看問題，切勿精神內耗🚄。隨後👨🏼🦱，李琳書記對qy球友会學生近幾年就業情況進行了說明，為同學們今後學習、就業方向提供了參考🚄🙏🏿，並鼓勵同學們學好文化知識👉，提高運動技能水平🕵🏿。最後，計算機qy球友会輔導員張菁也談到自己求學的心路歷程🚵🏻♂️。希望同學們調整好心態再行動🧘🏼♀️，在努力的過程中受益🥶。
本次活動不僅讓同學們對學習壓力和人際相處壓力有了理性的認識🪜👩🏼🎓，同時也收獲到了如何更有效🤷🏽♀️、更妥善的處理問題的方法。
活動現場
活動現場
活動現場
文字：黃婧琪
圖片拍攝：李聰、龔衡
責任編輯：劉邦舜
審核發布🦾：李 琳