2024年7月7日至7月9日🙌🏻，qy球友会体育注册qy球友会体育“太極進鄉村🧝🏻♀️，樂動夕陽團”暑期社會實踐團隊前往徐州市何橋鎮趙臺村🧑🏽🫶，開展了一系列豐富多彩、意義深遠的實踐活動🧛；實踐團隊由qy球友会体育黨委副書記李琳指導，2023級碩士研究生劉驚柯、楊琪🦻🏻、姚千一🤸🏿♀️👦🏻、楊文欣組成，他們不僅為當地老人帶去了健康與歡樂👨⚕️🍻，也進一步弘揚了中華優秀傳統文化，增強了村民的凝聚力與文化自信。
為響應國家“全民健身，健康中國”政策，讓群眾能健身，會健身，健好身，團隊精心組織了“太極晨練風景線”活動。每日清晨，伴隨著第一縷陽光👨🏽🔬，老人們在團隊成員的帶領和教學下🤶🏼，開始了太極晨練。輕柔的動作、悠揚的韻律，不僅鍛煉了身體🧽，更在鄉村中營造出一種寧靜和諧的文化氛圍，成為一道亮麗的風景線。
同時🙋🏽♀️，團隊還借此機會，為老人們舉辦了“老年人運動健康知識宣講”🙂。在宣講中，團隊成員結合老年人的身體狀況和運動需求，詳細講解了太極、散步、慢跑等適宜老年人的運動方式及其益處，強調了運動對於預防疾病、增強體質的重要性。此外，還傳授了運動前後的熱身與放松技巧，以及如何根據自身情況合理安排運動量等實用知識🎗，深受老人們的歡迎和好評。
此外🧕，實踐團隊還積極響應環保號召，開展了“衛生整治，建設美好家園”活動。團隊成員手持掃帚🎶、簸箕，對趙臺村的街道進行了清掃👱♀️，用實際行動踐行了環保理念，為村民創造一個更加幹凈、整潔的生活環境🎰。
在“溫情慰問🪗，空巢不空心”環節，團隊成員特別關註了空巢老人群體👍🏻。他們上門探訪，與老人親切交談🛂，耐心傾聽他們的故事🤫，用陪伴和關懷溫暖了老人的心田。同時，還贈送了生活必需品和營養品，讓老人感受到來自團隊成員的關愛與溫暖。
為了銘記歷史💿，傳承紅色基因🔨，實踐團隊還組織了“紅色之旅”活動🤜🏻。團隊成員與村支書進行了深入交談🎏，聽村支書講述趙臺村的發展歷程和紅色革命故事🟦。隨後，參觀了村發展史展覽館及紅色革命文化遺址，深刻感受到了鄉村的巨變和革命先烈的英勇事跡🧖🏻♂️，進一步增強了愛國情懷與集體榮譽感。
值得一提的是，“愛心助農🤢，幫助老人”活動也深受村民好評🏌🏿♀️。團隊成員與老人一起下地勞動💁🏿，撿拾農作物，學習務農知識🚵♂️。在勞動中，大家增進了彼此的了解和友誼🤶🏿，也深刻體會到了農民的辛勤與不易。
為期三天的暑期社會實踐活動雖然短暫，但留給趙臺村村民的卻是滿滿的溫暖與感動🧎🏻♀️。qy球友会体育“太極進鄉村，樂動夕陽團”以實際行動踐行了服務社會的宗旨🤾🏼♀️，展現了當代大學生的責任與擔當。他們傳遞正能量，為構建和諧社會貢獻了自己的力量。
審核發布：李琳